Vypadávání vlasů je zcela běžná záležitost. Takové to běžné vypadávání u nás netrvá déle 6 týdnů. Nejvíce vlasů nám pak vypadává na přelomu sprna a září, kdy jsou vlasy oslabené po létě. Pokud ale vám vlasů začíná vypadávat stále víc a víc měli byste se zamyslet nad tím, jestli chcete mít na hlavě později tři vlasy nebo o ně začnete pečovat a zbytečně je přestanete zatěžovat. I mě trápí každodenní česání, když vidím že pokaždé přijdu o nemálo svých vlasů, nejraději bych kartáč položila strannou a nejraději se tomu vyhla, ale kdo chce chodit z chuchvalcem na hlavě? Někdy je to zapříčiněno velmi jemnými vlasy, které mám i já, a ty se méně udržejí v pokožce.
1.) NESPRÁVNÉ ZACHÁZENÍ
Do této sekce můžeme zařadit velký trend a tím je žehlení a fénování vlasů, které způsobuje lámání a dokonce i vypadávání. Pokud tedy chcete aby se tvé vlasy vzpamatovaly, nechte je alespoň chvilku odpočinout a nezatěžujte je každodenním žehlením, fénováním nebo natáčením. Vlasy ohrožují i další faktory jako je barvení vlasů, časté stahování do culíku a také rychlé rozčesávání kartáčem.
2.) VITAMÍNY
I vlasy potřebují určité vitamíny aby se měli čile k světu. Vypadávání může zapříčinit nedostatek hořčíku, zinku nebo křemíku, zásluhu na vypadávání má ale také stres. Vlasy ztrácejí řirozenou sílu a ála šup z hlavy ven.
3.) ZDRAVÍ
Padávání vlasů může způsobit také dlouhodobé užívání léků. Dalšími příčinami je nevyvážená strava, nedostatek spánku a tekutin.
VLASY HLEDAJÍ POMOC
Váš jídelníček by měl obsahovat hlavně dost vitamínu A, E a křemíku. Měli byste jíst oříšky, luštěniny a zabudovat do svého jídelníčku rostlinný olej.
1.) Při mytí vlasů buďtě šetrní. Drhnutí hlavy vám moc nepomůže, hrubý přístup poškodí cibulky vlasů a vypadávání je na světě. Spíše jen ,,promasírujte,, pokožku konečky prstů.
2.) V létě noste klobouk, vystavování vlasů slunci jim také neprospívá. Dále vlasy vyhýbejte soli a chloru, po bazéně je raději omyjte.
3.) Stop těsným čepicím a dalším pokrývkám hlavy.